Mideye Ne İyi Gelir?

mide

Mideye Ne İyi Gelir? Mideye İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Diğer organlar gibi midemizin sağlığı da çok önemlidir. Mide sorunu olanlar, mide sağlığı için ne yemeli? Mideye iyi gelen bitkiler nelerdir? Bu yazıda mideye iyi gelen bitkiler çeşitli sorulara yanıtlar verilerek bilgiler verilmiştir.

Midesi rahatsız olan, midesinde asit fazlalığı olan, midesinde gastrit, ülser gibi rahatsızlıklarda bazı bitkilerin destek olarak olumlu etkileri bilinmektedir. Bunlardan bamya, patates, nane, dereotu, rezene, zencefil gibi bitkilerin mideye iyi geldiği bilinmektedir.
Patates suyu mideye iyi gelir mi?
Mide dostu olan bir diğer sebze ise patatestir. Patates mide için faydalıdır. Kabuksuz çiğ patatesleri katı meyve sıkacağından geçirin elde edilen çiğ patates suyu mide asidini dengeler. Kolay içebilmek için su veya havuç suyu ile karıştırıp içebilirsiniz.

Mide sağlığı için rezenenin faydaları
Genelde kurusunun bulunduğu rezene bulunabilirse taze olarak da tüketilebilir. Kuru rezene baharat olarak mide için yapılan bitki çaylarında kullanılır. Gaz sancılarını gidermede yararlı olduğu için emziren annelerde rezene’den faydalanabilirler.

Rezene çayı nasıl yapılır?

Rezene çayı sallama sallama şeklinde veya açık olarak da bulunabiliyor. Rezene çayını yapmak için 1 tatlı kaşığı rezeneyi kaynar suyun içine atıp 8-10 dakika kadar ağzı olarak kapalı olarak demlenir. Bu çayı emziren anneler midede asit fazlalığı olanlar gastrit olanlar içebilirler.

Related posts

Leave a Comment